Ada banyak masalah kesehatan mental di luar sana, pengguna internet berbondong-bondong mencari alat ukur yang bisa digunakan, salah satunya adalah kalkulator kesehatan mental.
Menurut Suara.com, pos pemeriksaan kesehatan jiwa ini ramai sekali hingga viral di media sosial, terutama saat peringatan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 10 Oktober. Cara kerjanya sangat sederhana, Anda hanya perlu menjawab beberapa pertanyaan di situs.
Lebih lanjut dibahas, berikut adalah tautan ke kalkulator kesehatan mental yang dapat Anda coba
Baca juga
Lihatlah tampilan toilet di hutan ini dan netizen bertanya-tanya untuk apa toilet itu
Samsung Galaxy Z Fold4 Hp Pertama dengan Android 12L, Ini Fiturnya
Gadget Samsung baru bernama W23 ini membangkitkan rasa ingin tahu
Ini adalah indikator bagaimana orang mulai mendidik diri mereka sendiri tentang kesehatan mental. Jika dulu orang dengan riwayat gangguan jiwa selalu dikucilkan, kali ini dunia menuntut sebaliknya.
Orang yang tidak dalam kondisi mental yang baik perlu dipeluk
, mereka perlu dibantu agar tidak meregang. Pengertian kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Sebuah situs online menyediakan kalkulator kesehatan mental dengan menanyakan beberapa item yang berkaitan erat dengan kesehatan mental pengguna. Tanggapan atas pertanyaan-pertanyaan itu kemudian dinilai dan dinilai untuk penilaian kesehatan mental.
Tautan ke Kalkulator Kesehatan Mental
Jika Anda tertarik untuk mengetahui tingkat kesehatan mental masing-masing, caranya sederhana. Kunjungi saja website Lalui Bersama dengan alamat link: throughbersama.com/scale-test. Kemudian Anda bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini.
Didukung oleh GliaStudio
Jawab 21 pertanyaan dengan jujur, berdasarkan perasaan Anda saat itu.
Setelah selesai menjawab pertanyaan, klik Tinjau.
Tunggu sebentar dan nomor yang terkait dengan status kesehatan mental Anda akan muncul di layar.
Setiap angka yang muncul disertai dengan rekomendasi sesuai dengan kondisi kesehatan mentalnya masing-masing.
Jika hasilnya menunjukkan bahwa Anda mengalami depresi, stres atau cemas, sangat disarankan pada tingkat tertinggi untuk berkonsultasi dengan dokter.
Ingatlah bahwa pergi ke dokter bukan lagi hal yang tabu. Jangan ragu dan jangan malu untuk mencari nasihat atau pengobatan, karena kesehatan mental Anda lebih penting daripada stigma di masyarakat.
Karena seiring berjalannya waktu, mentalitas masyarakat perlahan membuka diri terhadap hal-hal yang dulu dianggap memalukan atau memalukan.
BPJS Kesehatan juga kini mulai berbenah dengan menambahkan perawatan kesehatan mental ke dalam programnya, jadi jangan berpikir dua kali untuk mendapatkan perawatan kesehatan mental lagi!
Ini adalah tautan ke kalkulator kesehatan mental yang menjadi viral pada Hari Kesehatan Mental Sedunia. Banyak keberuntungan!
Baca Juga :